冬の北海道のお役立ち情報

このページでは冬の北海道で役立つ情報について記載しております。
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• 防滑(転倒)対策
• 冬靴について
• 防寒・乾燥・結露対策
• 冬の北海道の服装について
• 冬物グッズの参考ページリンク
• 冬物グッズの販売店(札幌市内)

雪道・凍結路面での滑らない為のポイントを以下に記載しております。場合によっては、骨折・脱臼をすることがありますので、特に屋外では以下のポイントをしっかりと抑えた上で歩行するようにしてください。

1. 冬用の靴を履く。
   屋外での歩行時にはなるべく冬靴を履くようにしてください。夏靴の方は靴底に防滑ソール(滑り止めシール)を貼って歩行することを推奨します。冬靴の詳細情報については次章の冬靴についてをご確認ください。
    
2. 滑りやすい場所を避ける。
   コンビニの中、進行方向に対して左右方向に斜面がある場所、駐車場の出入り口、マンホールの上、横断歩道、地下鉄の階段(入口)、などは要注意です。
    
3. ビニールやセロハンを踏まない。
   雪や氷の路上に落ちている、ビニールやセロハンを踏むと滑ることがあります。
    
4. 踵から地面につかない。
   踵から地面につくと滑るリスクが高くなります(経験上)。
    
5. 足首を返して歩かない。
   足首を返して歩くのではなく、足の裏をペタペタとつけて、膝と腿で移動するイメージで歩行することを推奨します。
    
6. 重心を前にして歩幅を狭くしながら歩く。
   歩幅を狭くしながら歩行すると滑りづらくなります。また、非常に滑る凍結路面ではすり足で歩くこともあります。
    
7. 手は常にポケットから出しておく。
   転倒時のケガを防止する為に、歩行時は常に手はポケットから出しておいた方がよいです。
    
8. かばんはザック(リュック)型にする。
   転倒時のケガを防止する為に、かばんは手持ちやショルダー系のものよりも両手が使えるザック(リュック)型がよいと思います。また、ピギー(キャリー)バックについては車輪が雪で回らなくなることがありますので注意してください。
    
9. 歩きスマホをしない。
   雪道または凍結路面での歩きスマホは非常に危険です。転倒してスマホが飛んでいく光景を見かけることがあります。
    
10. 手すりに掴まりながら歩く。
    手すりがある場所では外、室内を問わず手すりに掴まりながら歩行することを推奨します。室内でも床が濡れていると滑ることがあります。
     
11. 靴裏の雪をしっかりと落とす。
    外から室内に入る時は、靴裏の雪をしっかりと落とした方がよいです。靴裏に雪が付いていると滑ることがあります。

防寒・乾燥・結露対策のポイントを以下に記載しております。冬の北海道は外と室内の寒暖差が大きいのが特徴です。また、1日を通して外気温が氷点下(マイナス気温)になることも普通にあります(札幌では-10℃を下回ることはほとんどありません)。そのような意味でも以下のポイントはとても重要なのでしっかりと抑えてください。

1. 重ね着をする。
   外と室内での温度調節がしやすいように重ね着できるもの(ダウンジャケット・コートなど)をご用意してください。服装の詳細情報については次章の冬の北海道の服装についてをご確認ください。
    
2. マフラーやマスクを装着する。
   低温時(マイナス気温)は首元や顔が冷え(痛くなり)ますのでそれらの部位を隠せるようにマフラーやマスク装着したほうがよいです。100円ショップのネックウォーマーがおすすめです。
    
3. 手袋を装着する。
   低温時(マイナス気温)は手が冷え(痛くなり)ますので屋外では手袋を装着したほうがよいです。転倒時の安全にも有効です。
    
4. 使い捨てカイロを用意する。
   体を温める為の使い捨てカイロがあると便利だと思います。
    
5. 乾燥対策グッズを携帯する。
   乾燥対策として、マスク、のど飴、リップクリームハンドクリームなどの携帯を推奨します。
    
6. 眼鏡拭きを用意する。
   外と室内の寒暖差による結露が原因で眼鏡が曇る可能性がありますので、眼鏡の方は眼鏡吹きがあると便利だと思います。 

北海道の施設内は暖房が効いているのでとても暖かいです。カットソーの上に薄手のシャツやカーディガンくらいで十分だと思います。過度な重ね着をしたり、厚手のニットセーターなどを着こむと汗ばむ可能性があります。しかし、 外と室内の寒暖差が激しいのでコートやジャケットなどの防寒アウターはご用意したほうがよいです(ウルトラライトダウンの上に防寒アウターなんていうのもアリだと思います)。札幌ではボア素材のアウターが女子の間で流行してる風潮があります(中央エリアでよく見かけます)。また、防寒靴も室内では暑すぎる場合があるので、室内用の靴があると快適だと思います。

• 冬の北海道の服装(男性編)
• 冬の北海道の服装(女性編)
   

札幌市内の冬物グッズ(冬靴、ダウンジャケット、防滑ソールなど)の販売店を一部ご紹介させていただきます。冬物グッズは札幌駅構内、チカホを含めた地下街(大通駅のポールタウン、オーロラタウンなど)、狸小路辺りで一通り揃えられると思います。
また、冬物グッズは北海道に到着してから購入するのも良いですが、各販売店のオンラインショップで事前に購入しておくというのも1つの方法だと思います。当グッズの購入手段としてご検討してみてください。